Bienvenue au centre Shambhala de Paris

Nous sommes une communauté locale, insérée dans une communauté internationale, de pratiquant·e·s de la méditation et des enseignements Shambhala, engagé·e·s sur un chemin de connaissance de l’esprit et d’ouverture du cœur. Nous sommes guidé·e·s par le principe selon lequel tout être humain est fondamentalement bon et inspiré·e·s par l’idée qu’il est possible, ici et maintenant, de créer une société éveillée, respectant la dignité de chacun·e, cultivant la gentillesse et l’intrépidité, pour le plus grand bénéfice de tous les êtres sensibles et du monde dans lequel nous vivons.

Shambhala Paris propose des sessions de méditation et un cursus d’enseignements, la Voie Shambhala, ouverts à toutes celles et tous ceux – quelles que soient leurs origines, appartenances et choix individuels –  qui souhaitent approfondir leur pratique de la méditation, apprendre comment l’enraciner et la diffuser dans leur vie quotidienne, ou approfondir leur chemin spirituel.

La Voie Shambhala s’appuie sur des traditions de sagesse ancestrales, en particulier le bouddhisme, et les enseignements issus des termas Shambhala, « trésors spirituels » transmis par Chögyam Trungpa Rinpoché et le Sakyong Mipham Rinpoché. Au fil d’ateliers en soirée et de week-ends de retraite, nous sommes invités à éprouver par nous-mêmes, dans la pratique et dans notre quotidien, la pertinence des enseignements. Le cursus utilise la matière même de notre vie comme base pour contempler et intégrer ces enseignements. Il fait une large part aux échanges, au partage de notre humanité commune, sans jugement, dans l’écoute de la richesse de chacun·e.

Le fonctionnement du centre, fondé sur le bénévolat, et l’organisation des programmes offerts fournissent des opportunités de faire l’expérience de ce qui nous est transmis, de construire des relations conscientes et authentiques, de contribuer, chacun·e à sa mesure, tel que l’on est.

Méditation

Des sessions de méditation ont lieu le lundi de 19h30 à 21h30 et le mardi de 12h à 14h.

Un dimanche par mois, des journées de méditation appelées « Nyinthün » permettent d’approfondir sa pratique en groupe.

Dans la méditation, nous donnons de l’espace à l’agitation de notre esprit, ainsi qu’à sa clarté naturelle. Il se calme peu à peu, devient détendu et attentif. Dans la vie de tous les jours, nous commençons à remarquer des moments où le monde nous touche directement.

Portes ouvertes

Portes ouvertes le premier lundi de chaque mois, à partir de 20H15. Après une présentation de nos activités, une première instruction de méditation vous sera donnée.
Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter !

Que faisons nous ?

A Shambhala, nous étudions les pratiques de plusieurs traditions contemplatives. La base commune à ces trois voies est une méditation assise simple, pratiquée – avec quelques nuances – par toutes les écoles de Bouddhisme.

La Voie Shambhala
Arts contemplatifs

« Pour connaître le code de la porte cochère veuillez appeler le centre Shambhala Paris au 09 83 39 82 20 »