Bienvenue au centre Shambhala de Paris
Tous les lundis soir nous pouvons méditer ensemble
En présentiel au Centre Kalachakra
plus d’informations dans le calendrier pour obtenir l’adresse,
les horaires et les modalités…
« Pratique de méditation du lundi soir – en présentiel »
En la présence d’instructeurs Shambhala et d’étudiants avancés
Pratique de méditation de 20h00 à 21h30.
(Accueil à partir de 19 heures 30)
prochain rendez-vous Lundi 27 janvier
En distanciel par Zoom
plus d’informations dans le calendrier pour obtenir le lien,
le nom de l’enseignant et les éventuels contenus.
« Pratique de méditation du lundi soir – en ligne via Zoom »
Les sessions de méditation, conduites par un enseignant ou
un instructeur sont suivies d’une contemplation et d’un échange.
La pratique commence à 20h00.
vous trouverez le lien zoom dans l’annonce
prochain rendez-vous lundi 27 janvier
Les nouveaux pratiquants sont les bienvenus et pourront bénéficier des instructions de base pour la pratique et d’une méditation guidée.
Quand il le souhaite, l’intervenant communiquera à l’avance le thème de la soirée
afin de permettre aux participants de s’y préparer.
Dimanche 2 février 2025 « Nyinthun, journée de méditation »
Un dimanche par mois,
en présentiel & en ligne le nyinthün est l’occasion d’approfondir votre pratique de la méditation sur une journée, que vous soyez débutants ou plus avancés sur la voie. Au programme : méditation assise, méditation en marchant et groupes de discussion.
prochain rendez-vous
Dimanche 2 février 2025
Atelier d’écriture contemplative
Avec Jessica Sarapoff
le 4 ième mercredi de chaque mois jusqu’au 26 juin 2025 prochain rendez vous mercredi 26 février à 19h30
Atelier mensuel ouvert à tous, en ligne
L’écriture contemplative nous permet de trouver en nous une expression de plus en plus libre et exprimer tous ces mots qui ont besoin de se dire. C’est un chemin de découverte et d’écoute pour nous aligner avec notre cœur et tous nos sens. Elle est une ouverture sur notre monde et une pratique pour rester enraciné au milieu du chaos. plus d’informations
Le cycle de cours Les 4 fondements de l’attention est re-programmé les jeudis 18, 25 sept, 2, 9, 16 octobre 2025
le 20 février 2025
Réunion avec les participants de
Karma Bouddhisme et complexité
(cycle de 5 cours)
Soirée Karma autour de vos retours d’expérience, questions et questionnements.
En ligne via Zoom
avec 
Daniele Bollini
Transcender l’ego
– Série de 5 cours –
En ligne via Zoom
Cycle de 5 jeudi de 20h à 21h30,
du 3 avril au 1er mai 2025
Démystifier ce cube magique du Dharma et sortir du mirage du narcissisme contemporain
Par ailleurs, n’hésitez pas à vous renseigner sur les nombreux programmes que nous offre Dechen Chöling, auxquels vous êtes toutes et tous chaleureusement invités.
Promouvoir la bonté de la société humaine
Dechen Chöling offre un éventail de pratiques et de retraites de méditation, d’arts contemplatifs, d’expérimentation sociétale et de transformation écologique pour promouvoir une voie d’éveil personnel et sociétal. Dechen Chöling fait partie du réseau Shambhala.
Le cœur éveillé Apprentissage Shambhala Niveau 4
Avec : Tessa Racine
Retraite de méditation sur un weekend. Connectez-vous à votre cœur ainsi qu’au monde qui vous entoure via la pratique de la méditation. Correspond au niveau 4 de l’Apprentissage Shambhala. Prérequis : avoir complété les niveaux Shambhala 1, 2 et 3.
Retraite de méditation d’un mois. Sortez radicalement de votre vie quotidienne pour approfondir votre expérience de qui vous êtes, toucher votre humanité fondamentale et vous lier d’amitié avec la simple réalité d’être.
Dathün – Un mois de méditation
2 MARS 2025 – 28 MARS 2025
Avec : Peter Nowak, Anne Von der Eltz, Sylvie Deraime
Un dathün est une retraite de méditation d’un mois qui nous permet de prendre le temps d’être avec soi-même, de prendre contact avec son humanité fondamentale et de créer un lien d’amitité avec la simple réalité d’exister, sans avoir à rajouter quoi que ce soit.
plus d’informations
vous pouvez également vous inscrire aux deux premières ou aux deux dernières semaines seulement de cette retraite de méditation d’un mois. Ouvert à tous.
Art Dharma : Stage intensif – 5 modules– Ouvert à tous
Avec : Herbert Elsky, Andràs Hajdu, Cécile Daimez
L’ Art Dharma est un travail de création issu d’un état méditatif éveillé. Selon Chögyam Trungpa, c’est aussi un moyen d’apprécier la nature des choses telles qu’elles sont et de les exprimer sans s’efforcer ou de lutter pour accomplir quelque chose.
Ces enseignements sur la créativité nous montrent comment nous créer nous-même et notre monde avec clarté, discipline et enjouement. Ils unifient le processus créatif et la pratique de la méditation, non seulement pour « faire de l’art » mais, au delà, pour élever notre potentiel de création dans toutes les dimensions de notre vie.
Plus d’informations
L’Apprentissage Shambhala
Fondé par Chögyam Trungpa en 1976, l’Apprentissage Shambhala offre des enseignements fondés sur la vision qu’il existe en chacun de nous une source de sagesse éveillée que l’on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie
Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer, par la pratique de la méditation, une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie. L’Apprentissage Shambhala est un cycle de cinq stages contemplatifs pour méditants débutants et expérimentés. La technique de méditation utilisée est celle de l’attention et de la conscience. Elle est bénéfique pour tous les pratiquants, quels que soient leur tradition spirituelle ou leur style de vie
La pratique de la méditation nous rend capable de voir précisément nos états d’esprit, sans essayer de les changer. Cette pratique cultive l’ouverture envers nous-même et ce qui nous entoure. En cela, elle transforme le regard que nous portons habituellement sur notre vie et sur le monde, permettant à nos schémas trop connus de devenir plus transparents, laissant la place à une appréciation directe des situations
Les niveaux 1 à 5 de l’Apprentissage Shambhala fournissent une fondation solide pour la pratique de la méditation fondée sur le couple attention/conscience, mettant l’accent sur le développement de l’authenticité, le sens de l’humour et la dignité au sein de notre vie quotidienne.
