Maitri

Maitri

Maitri permet d’explorer les cinq énergies primordiales ou « familles de Bouddha » comme autant de couleurs différentes. Ces cinq énergies peuvent se manifester de façon névrosée (ignorance, orgueil, passion, jalousie et colère) ou éveillée (sagesse, compassion, générosité, clarté et précision).
Ces cinq couleurs sont explorées en méditation à l’aide de postures spécifiques et dans un environnement correspondant à chacune d’entre-elles.

Week-end du 24 au 26 novembre 2017

MAITRI – DANSER AVEC LES EMOTIONS

Enseignant : Acharya Samten Kobelt
Coordinatrices: Lou Goineau et Cécile Daimez

La pratique de Maitri – ou Pratique de l’Amitié avec soi-même -, créée par Chögyam Trungpa, permet de comprendre notre vie émotionnelle en explorant les cinq énergies primordiales ou familles de sagesse découvertes par le Bouddha. Ces cinq énergies peuvent se manifester de façon névrosée (ignorance, orgueil, passion, jalousie, colère) ou éveillée (sagesse, générosité, compassion, précision, clarté).

Ces énergies sont explorées  en méditation à travers cinq postures corporelles déterminées, tenues chacune dans un environnement teinté dans la couleur spécifique qui lui est associée.

En explorant le jeu de ces énergies dans nos perceptions, nos émotions, nos pensées, nous pouvons nous ouvrir avec bienveillance à nos expériences. Nous pouvons ainsi nous affranchir de nos identifications à nos comportements habituels qui limitent inutilement nos relations avec nous-mêmes, avec les autres et avec les situations de la vie. Cette pratique est utilisée en psychothérapie contemplative, en arts contemplatifs et comme pratique méditative approfondie.

Ce stage incluera des exercices de danse contemplative

Stage ouvert à tous

Acharya Samten Kobelt pratique depuis 1984 les enseignements Shambhala, qu’il a découverts à l’Université Naropa aux Etats-Unis. Après avoir été Directeur Résident de l’Apprentissage Shambhala à Berne, il a passé dix ans dans les principaux centres de résidence Shambhala en Amérique du Nord. Il a été le Directeur de Marpa House puis Shastri pendant trois ans au Centre Shambhala de Boulder.

Samten Kobelt a depuis toujours été intéressé par la connexion corps/esprit et par son application dans la société. Il enseigne la danse contemplative (pratique développée par Barbara Dilley), le Lujong (yoga tibétain transmis par Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoche), le Bugaku (danse de cour japonaise transmise par Togi Sensei et Arawana Hayashi) et le Qigong (dans la lignée d’Eva Wong).

Tarifs : identiques à ceux des niveaux shambhala, y compris les tarifs spéciaux :
Tarifs spéciaux :

– Résidants hors Île-de-France : 80 €
– Revenus < 1000 € & Étudiants  -26 ans : 65 €