Maitri

Maitri

Maitri permet d’explorer les cinq énergies primordiales ou « familles de Bouddha » comme autant de couleurs différentes. Ces cinq énergies peuvent se manifester de façon névrosée (ignorance, orgueil, passion, jalousie et colère) ou éveillée (sagesse, compassion, générosité, clarté et précision).
Ces cinq couleurs sont explorées en méditation à l’aide de postures spécifiques et dans un environnement correspondant à chacune d’entre-elles.