Atelier d’écriture contemplative

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Date :
mercredi 28 février 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 27 mars 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 24 avril 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 22 mai 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 26 juin 2024 (19:30 -21:30)
Lieu:
En ligne via Zoom
Enseignante : Jessica Sarapoff
Coordinatrice : Jessica Sarapoff
Renseignements : Jessica Sarapoff
L'écriture en tant que voie pour mieux vous connaître, mieux vous aimer et développer votre créativité.

Atelier mensuel ouvert à tous, en ligne

13 décembre 2023 - 26 juin 2024

19h30 – 21h30

Coordination : Jessica Sarapoff

Dates : le 4ième mercredi de chaque mois jusqu'au 26 juin 2024
28 février
27 mars
24 avril
22 mai
26 juin

Lieu : en ligne via Zoom

INSCRIPTION

L’écriture contemplative nous permet de trouver en nous une expression de plus en plus libre et exprimer tous ces mots qui ont besoin de se dire. C’est un chemin de découverte et d’écoute pour nous aligner avec notre cœur et tous nos sens. Elle est une ouverture sur notre monde et une pratique pour rester enraciné au milieu du chaos

Avec l’écriture contemplative nous entrons en relation avec notre esprit, quel que soit ce que l’on est en train de vivre : calme, confus, révolté, joyeux, triste… Tout est accueilli de la même manière, au service de notre créativité et de notre expression.

Pendant les ateliers nous relions l’écriture à des exercices de Pleine Conscience pour soutenir et nourrir tous nos sens et rester dans cette atmosphère d’accueil et d’ouverture.

À chaque atelier, je propose un thème, des enseignements et l’écriture reliés à ce thème.

Mêta description :   L'écriture contemplative est un chemin de découverte et d'écoute pour libérer votre expression, développer votre créativité et bienveillance envers vous-mêmes. 


Jessica Sarapoff est pratiquante Shambhala depuis 1989. Elle enseigne l’Écriture Contemplative et les niveaux Miksang (Photographie Contemplative). Elle a étudié - et étudie toujours - l’Écriture Contemplative sous la houlette de Miriam Hall et Nathalie Goldberg. Anciennement cantatrice professionnelle, elle pratique l’hypnothérapie ainsi que d’autres thérapies brèves et intégratives en cabinet privé.
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Informations pratiques

Atelier mensuel ouvert à tous, en ligne

Tarifs : 10 €, étudiants et revenus < 1000 €, 5€