Atelier d’écriture contemplative

Atelier mensuel ouvert à tous, en ligne

28 septembre 2022 - 28 juin 2023

19h30 – 21h30

Coordination : Jessica Sarapoff

Dates : les mercredis 26 avril, 24 mai et 28 juin 2023

Lieu : en ligne via Zoom

L’écriture contemplative nous permet de trouver en nous une expression de plus en plus libre et exprimer tous ces mots qui ont besoin de se dire. C’est un chemin de découverte et d’écoute pour nous aligner avec notre cœur et tous nos sens. Elle est une ouverture sur notre monde et une pratique pour rester enraciné au milieu du chaos

Avec l’écriture contemplative nous entrons en relation avec notre esprit, quel que soit ce que l’on est en train de vivre : calme, confus, révolté, joyeux, triste… Tout est accueilli de la même manière, au service de notre créativité et de notre expression.

Pendant les ateliers d’écriture contemplative, la méditation, les exercices de Pleine Conscience viendront soutenir et nourrir les temps d’écriture pour ne pas se perdre en chemin et rester dans cette atmosphère d’accueil et d’ouverture.
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Jessica Sarapoff est pratiquante Shambhala depuis 1989. Elle enseigne l’Écriture Contemplative et les niveaux Miksang (Photographie Contemplative). Elle a étudié - et étudie toujours - l’Écriture Contemplative sous la houlette de Miriam Hall et Nathalie Goldberg. Anciennement cantatrice professionnelle, elle pratique l’hypnothérapie ainsi que d’autres thérapies brèves et intégratives en cabinet privé.
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Informations pratiques

Atelier mensuel ouvert à tous, en ligne

Tarifs : 10 €, étudiants et revenus < 1000 €, 5€