Portes ouvertes le premier lundi de chaque mois - Au Centre

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Date :
lundi 2 novembre 2020 (19:00 -21:30)
Enseignant : Joël Bidoux
Coordinatrice : Nathalie Geffard
L'occasion pour les nouveaux-venus de découvrir nos activités et de recevoir une première instruction de méditation. Et pour tous, de rafraîchir sa pratique, de renouveler sa motivation et de partager son chemin

 

Le premier lundi de chaque mois, le centre vous invite à découvrir la technique de méditation de base enseignée par Shambhala.

 

Le programme des différentes activités vous sera également présenté : les enseignements de la Voie Shambhala, les rendez-vous de pratique de méditation, les arts contemplatifs qui comprennent le kado (l'arrangement floral), le miksang (la photographie contemplative), le mudra (exercices de conscience dans l'espace) et des ateliers d'écriture contemplative.

 

Contact Nathalie Geffard : [email protected]