Atelier Théâtre et Espace

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Date : mercredi 11 octobre 2017 (19:15 -21:30)
Enseignante : Florence Derail
Théâtre et Espace


Le grand maître du bouddhisme tibétain, Chögyam Trungpa, nous a légué de nombreuses méthodes méditatives pour dompter nos esprits vagabonds et nous faire découvrir notre nature fondamentale de sagesse, de clarté et de créativité.

Mudra Conscience de l’Espace nous ouvre un chemin d’évolution pour nous relier à notre bonté innée et l’exprimer de manière plus aboutie dans le monde.

Chögyam Trungpa a d’abord offert cette série d’exercices aux acteurs de théâtre afin qu’ils puissent expérimenter comment notre présence peut émerger de l’espace. A partir de cette compréhension, nous pouvons apprendre à cultiver une relation directe avec la réalité et à agir en accord avec les situations.

L’approche de Mudra proposée dans ce programme combine le travail de groupe, le jeu, l’improvisation et les éclats de rire ! C’est une rebellion joyeuse face aux pièges de l’ego et la reconnaissance que nous sommes chacun notre propre Mudra c’est à dire que nous pouvons être pleinement nous même dans le monde !

Tout au long de ces ateliers, des périodes de méditation assise seront entrecoupées d’exercices formels pour synchroniser corps et esprit. nous apprendrons à jouer ensemble à partir d’une conscience élargie. Avec la bienveillance,  qui nous permet de développer notre sensibilité et un regard frais sur ce qui nous entoure... nous explorerons nos sens, nos capacités à écouter, voir, sentir, la parole et la voix, le jeu, le mouvement avec le même respect envers ce qui nous attire qu’envers nos résistances et nos inhibitions. Notre intention sera d'être pleinement en contact, en relation avec nous-mêmes, avec l'espace, et avec les autres.

Il n’y a aucune condition préalable pour vous inscrire à ce programme. Si ce n’est l’envie d' expérimenter quelque chose de nouveau et découvrir toute la créativité, l’intrépidité qui est en vous. Que ce soit pour l’exprimer sur une scène ou dans la vie quotidienne !


il est important de vous inscrire sur le site avant de venir, les places étant limitées.
       
mercredi 11 octobre
mercredi 8 et 22 novembre
mercredi 6 et 20 décembre 2017


avec Florence Derail
horaires 19h15/ 21h30
porte ouverte gratuite
l’ensemble des cours 120 euros
100 euros pour les membres

Lieu : Centre Shambhala de Paris,
17 rue Eugène Varlin, Paris 10e
(métro Château-Landon, Gare de l'Est ou Gare du Nord).

important : Lors de votre inscription en ligne, merci de remplir le message antispam en bas de page afin qu'elle soit prise en compte