Lojong: l'entraînement de l'esprit et l'apprentissage de la bienveillance

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Date : vendredi 16 juin 2017 (19:30 -21:30) samedi 17 juin 2017 (09:00 -19:00) dimanche 18 juin 2017 (09:00 -18:00)
Enseignant : Shastri Frédéric Loisy
Non-membre : €110
Membre: €80
Le livre L’entrainement de l’esprit réunit les enseignements de Chögyam Trungpa sur le texte d’Atisha, maître bouddhiste indien du 10e siècle. Frédéric Loisy en présentera les principaux points, et notamment la pratique de tonglen.

L’entrainement de l’esprit se dit en tibétain lojong. Il s’agit d’un texte d’Atisha (982-1054), maître bouddhiste indien à l’origine de la réintroduction d’un bouddhisme au Tibet, qui développe en sept points une méthode d’assouplissement de l’esprit. Ces instructions condensées sont essentielles pour les pratiquants de la voie mahayana.

Le livre L’entraînement de l’esprit et l’apprentissage de la bienveillance regroupe les enseignements de Chögyam Trungpa sur ces slogans qu’il a lui-même traduit du tibétain. Il s’appuie aussi sur le commentaire qu’en fit Jamgön Kongtrül le grand (maître tibétain du 19e siècle). C’est Jamgön Kongtrül de Sechen, le maître personnel de Trungpa, qui le lui fit connaître : « Je fus soulagé de voir que le bouddhisme pouvait être aussi simple et qu'on pouvait même en faire quelque chose. On pouvait le pratiquer. On n'avait qu'à suivre les instructions du manuel au pied de la lettre, c'était extrêmement puissant, un grand soulagement. », raconte Trungpa.

Lors de ce week-end, Frédéric Loisy introduira la pratique de méditation qui s’appelle tonglen et veut dire « donner et recevoir ». Elle renvoie au 7e slogan : « Pratique alternativement le donner et le recevoir. L’un et l’autre doivent chevaucher le souffle. » Cette méditation nous invite à aller au-delà du fonctionnement habituel de l’ego et ouvre une possibilité pour intégrer les difficultés de notre vie dans notre chemin.

Ces enseignements, qui au début furent transmis par Atisha par oral uniquement à ses plus proches disciples, restent complètement actuels.

Prérequis : avoir une pratique régulière de la méditation depuis au moins 6 mois

Shastri Frédéric Loisy a découvert la méditation et les enseignements Shambhala en 1995, quelque temps avant de partir travailler au Cambodge. Il s'est engagé sur la voie depuis son retour à Paris en 1997, où il travaille et vit avec sa femme et ses deux filles. Il est étudiant du Sakyong Mipham Rinpoché et enseigne la voie Shambhala depuis 2003. Il est également activement impliqué dans la gouvernance du centre Shambhala Paris depuis de nombreuses années. Il a été nommé Shastri en 2015.


Tarifs: 80  € Membres  110 € non membre
province - revenus inferieur à 1000 € : 60 €

 

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